Het pad naar een gezonder leven met een personal trainer in Rotterdam
In de stad Rotterdam, waar het leven in een snel tempo voorbij raast, is het soms een uitdaging om onze gezondheid en fitness op de...
Category : Sport
Een crosstrainer voor thuis kopen die bij je past
De crosstrainer is bij uitstek het meest geliefde fitnesstoestel voor mensen die vet willen verbranden. De crosstrainer beweegt namelijk zowel je benen als je armen....
Deze trainingsspullen heb je in de winter zéker nodig
Ben je een mooi-weer-voetballer? Dan ben je zeker niet de enige. Veel amateurvoetballers vinden het een verschrikking om in de winter te moeten trainen. Geldt...
Gebruik jij opdruksteunen?
Als je lekker aan het sporten bent, heb je dan wel eens gebruik gemaakt van opdruksteunen? Deze behoren tot de categorie bodyweight training. Dit wil...
Redenen om te steppen in het najaar
Redenen om te steppen De step is al oud. Het is een fantastische vinding, door het lage zwaartepunt gaat balans houden makkelijk, en je kan...
Personal trainer Ede nodig
Laatst zag ik de advertentie ‘Klik hier voor een personal trainer Ede’ van Van Schaik Personal Training voorbij gekomen. Heel toevallig had ik een tijdje...